Kaak-, nek- en hoofdpijnklachten
Kaak-, nek- en hoofdpijnklachten komen vaker voor dan veel mensen denken. Ze kunnen uw dagelijkse functioneren flink beperken, bijvoorbeeld bij kauwen, praten of slapen. De klachten hebben vaak te maken met spanning in de kaakspieren, problemen in het kaakgewricht of een verkeerde houding. Soms is er ook een duidelijke relatie met stress of tandenknarsen (bruxisme).
Bij Fysio Frencken in Melick (gemeente Roerdalen) zijn wij gespecialiseerd in kaakfysiotherapie (orofaciale therapie). Deze therapievorm richt zich specifiek op klachten in het kaak-, hoofd- en nekgebied en helpt u grip te krijgen op pijn, stijfheid en bewegingsbeperkingen.
Pijn in de kaak en gezichtsregio
Kaakklachten uiten zich vaak als pijn of spanning in de kaakspieren, het kaakgewricht of de wangen. Soms straalt de pijn uit naar het oor, de slaap of de nek. Dit kan leiden tot hinder bij dagelijkse activiteiten en zelfs tot hoofdpijn of duizeligheid.
​
Knakkend of klikkend geluid
Een knakkend of klikkend geluid bij het openen of sluiten van de mond wijst vaak op een probleem in het kaakgewricht. Hoewel dit niet altijd pijnlijk hoeft te zijn, kan het wel leiden tot overbelasting of beperkingen in de mondbeweging.
​
Moeite met kauwen, praten of slikken
Wanneer kauwen, praten of slikken moeilijk gaat door pijn of stijfheid in de kaak, heeft dat grote impact op uw kwaliteit van leven. Deze klachten ontstaan vaak door overbelasting, een verkeerde mondgewoonte of na een trauma of tandheelkundige behandeling.
​
Bruxisme (kaakklemmen)
Veel mensen klemmen of knarsen hun tanden, vaak zonder dat ze het doorhebben. Dit bruxisme veroorzaakt overbelasting van kaakspieren en gewrichten en kan leiden tot slijtage van tanden, hoofdpijn en nekpijn. Stress speelt hierbij vaak een grote rol.
​
Hoofdpijn en nekpijn
Spanningen in de kaak en nek staan vaak in verbinding met elkaar. Overbelaste kaakspieren kunnen hoofdpijn veroorzaken of bestaande nekklachten versterken. Andersom kan een verkeerde houding of langdurig computerwerk de kaak- en nekspieren extra belasten.
​
Nek- en hoofdpijnklachten na een ongeval
Na een ongeval, bijvoorbeeld door een whiplash, kunnen er nekpijn, stijfheid en hoofdpijn ontstaan die vaak vanuit de nek uitstralen. Fysio Frencken zet manuele therapie, mobilisaties en gerichte oefentherapie in om de beweeglijkheid te herstellen, spierspanning te verminderen en uw functioneren weer op te bouwen.
​
Hoe kan Fysio Frencken u helpen met kaak-, nek- en hoofdpijnklachten?
Bij Fysio Frencken bieden we een persoonlijke aanpak op maat. We starten met een uitgebreide intake en onderzoek naar de oorzaak van uw klachten. Vervolgens stellen we samen een behandelplan op dat kan bestaan uit:
-
Ontspanningsoefeningen en technieken om spanning in kaak- en nekspieren te verminderen
-
Mobilisaties en oefentherapie om het kaakgewricht en de nek soepeler te maken
-
Advies over mondgewoonten en leefstijl
-
Houdingscorrectie en werkplekadvies bij computerwerk
Ons doel is dat u weer pijnvrij kunt bewegen, kauwen en praten, en dat terugkerende klachten zoveel mogelijk worden voorkomen.
​
Veelgestelde vragen over kaak-, nek- en hoofdpijnklachten
Wanneer moet ik met kaakklachten naar de fysiotherapeut?
Als u pijn of stijfheid ervaart in uw kaak, een knakkend of klikkend geluid hoort, moeite heeft met kauwen of praten, of als hoofdpijn en nekpijn terug blijven komen.
Kan fysiotherapie helpen bij tandenknarsen (bruxisme)?
Ja, door het leren ontspannen van kaakspieren, het verbeteren van houding en het geven van leefstijladviezen kan fysiotherapie de gevolgen van bruxisme sterk verminderen.
Is kaakfysiotherapie veilig?
Ja, de behandelingen zijn altijd afgestemd op uw persoonlijke situatie en uitgevoerd door een gespecialiseerde kaakfysiotherapeut.
Hoe snel merk ik resultaat van de behandeling?
Veel mensen ervaren al binnen enkele sessies verlichting. Bij chronische klachten kan een langer behandeltraject nodig zijn, vaak in samenwerking met andere zorgverleners.
​