Rugklachten
Rugklachten behoren tot de meest voorkomende redenen om een fysiotherapeut te bezoeken. Of het nu gaat om acute pijn na een verkeerde beweging, langdurige rugproblemen door werkhouding of een hernia: rugpijn kan uw dagelijks leven flink beperken. Bij Fysio Frencken in Melick (gemeente Roerdalen) bieden we fysiotherapie, gespecialiseerde behandelingen zoals manuele therapie en persoonlijke begeleiding om uw klachten te verminderen en uw rug sterker en mobieler te maken.
​
Lage rugpijn (met of zonder uitstraling naar been/sciatica)
Lage rugpijn komt vaak voor en kan gepaard gaan met uitstralende pijn naar het been, ook wel bekend als ischias of sciatica. Dit ontstaat meestal door een beknelde zenuw of overbelasting van spieren en gewrichten. Wij onderzoeken de oorzaak en helpen met gerichte oefeningen, mobilisaties en adviezen om snel weer pijnvrij te bewegen.
​
Spit of hernia-gerelateerde klachten
Plotselinge, hevige rugpijn wordt vaak spit genoemd. Ook een hernia kan vergelijkbare klachten geven, soms met tintelingen of krachtverlies in het been. Bij Fysio Frencken bieden we begeleiding om de pijn te verlichten, de mobiliteit te verbeteren en verdere overbelasting te voorkomen.
​
Chronische rugpijn door verkeerde houding of overbelasting
Langdurige rugpijn ontstaat vaak door een verkeerde werkhouding, stress of structurele overbelasting. Denk aan veel zitten achter een bureau of zwaar lichamelijk werk. Met houdingscorrectie, spierversterkende oefeningen en persoonlijke coaching helpen we u om uw rugklachten blijvend te verminderen en herhaling te voorkomen.
​
Hoe kan Fysio Frencken u helpen met rugklachten?
Bij Fysio Frencken combineren we specialistische kennis met persoonlijke aandacht. Onze behandelingen voor rugklachten bestaan uit:
-
Grondige intake en onderzoek naar de oorzaak van uw klachten
-
Fysiotherapie, gespecialiseerde behandelingen zoals manuele therapie en persoonlijke begeleiding
-
Preventieve begeleiding om terugkerende klachten te voorkomen
Zo werken we samen aan een sterkere, gezondere rug en meer bewegingsvrijheid in het dagelijks leven.
​
Veelgestelde vragen over rugklachten
Wanneer moet ik met rugklachten naar de fysio?
Als rugpijn langer dan enkele dagen aanhoudt, steeds terugkomt of uitstraalt naar uw been, is het verstandig een fysiotherapeut te bezoeken.
​
Hoe snel merk ik resultaat van de behandeling?
Veel mensen ervaren al binnen enkele sessies verlichting. Voor chronische rugklachten kan een langer traject nodig zijn, gericht op houding en leefstijl.
​
Kan fysiotherapie een operatie bij een hernia voorkomen?
In veel gevallen kan fysiotherapie helpen om de klachten te verminderen en een operatie uit te stellen of zelfs te voorkomen. Dit verschilt per persoon en wordt altijd afgestemd met uw arts.